｛轻食｝拉法卷的完美公式Laffa wrap（附饼皮做法）

#早餐•2017年11月30日#为了把料卷得紧一点，十分粗暴把鸡蛋都挤变形了😰青瓜 甜椒 水煮蛋 花生酱~十分好吃~犯懒的时候用水煮蛋，不犯懒的时候煎个鸡腿扒再加点生菜，都非常好吃！
强烈安利PB2花生粉！用起来好方便，加水搅拌就很香滑，还能自己调节浓稠度，我一般喜欢加点盐，特别香浓！主要是这个粉低脂啊，减脂人群的福音，低脂美味兼得，十分优秀的食材！
加上一杯自制的百合绿豆浆，也是香滑润口，太幸福了~

2017-11-30