早餐•2017年12月1日

#早餐•2017年12月1日#♦ 早餐450卡

1，干锅花菜。

2，苹果，姜黄，胡椒粉，煎鸡蛋。

3，11谷米干饭。

4，香菜，灵芝孢子粉，杏仁，亚麻籽，黑芝麻，枸杞汁。

2017-12-01