💋BB👼🏻来啦（孕期哺乳期饮食日记）

昨天逛超市回家晚了
现在来补昨天的图。
早餐
欧包烤的脆脆哒，放香蕉，再抹上PB2花生酱，简直太搭了！
一份炒白菜
一杯无花果黄豆浆，放了几颗无花果干，带点微微的甜味

上班日的早餐我一般是七点钟吃
现在自己感觉吃的也不少了
可是一到早上十点钟，就会饿
不知道别的准妈妈是否这样，因为我的这种饿感很神奇
就是没有任何征兆，前五分钟都没有任何感觉，然后突然就饿了，紧接着就觉得非常饿，自我感觉轻微心慌（心率表没有变化，不知道是不是假想性心慌）
这时候如果能有些吃的补充两口，就舒服了
如果正在忙来不及去吃东西或者手边没吃的，就开始整个人都不舒服，就感觉胃里难受，有点晕，有点焦躁
很好奇这是我个体反应还是大家都这样？

ps.以前没怀孕的时候，我一般也是会在十点左右加餐，通常是吃几颗核桃和巴旦木，那时候偶尔也会因为吃不上加餐，就提前饿，但是饿的没有这么猛烈和突然，偶尔喝点水缓一缓也就过了，现在不吃东西下去，整个人都不好 #早餐•2017年12月1日##孕早期##长胎不长肉#

2017-12-01