早餐•2017年12月4日

#早餐•2017年12月4日#红豆薏仁小米糙米粥，此粥健脾养胃，补益虚损，助眠， 补中益气，调五脏，清心养神，健脾益肾，利水，清热利湿，消肿减肥 ，预防三高。自制锅贴韭菜肉末饺子，炒紫甘蓝大红椒，果拼自制枣夹核桃坚果。健康生活从早餐开始吧😊 生活，就是教会我们要做一个有烟火味的人。 简单平凡的生活也需要仪式感😃谢谢您💝

2017-12-04