早餐•2017年12月4日

#早餐•2017年12月4日##小朋友早餐#
豌豆虾仁炒饭、紫菜蛋汤、菠萝包
人生。能随性的地方好像不太多。而做饭就不一样了，你想怎么做就这么做。
就像今天的早餐，炒饭基本是儿童们最爱的，豌豆和虾仁荤素搭配，补钙的同时又兼顾了蛋白质。
紫菜蛋汤是简单好喝的一种汤类，紫菜含食物纤维，保持肠道健康，鸡蛋是最廉价的营养品了。最后配个菠萝包，增添了冬日餐桌的一抹亮色！

2017-12-04