早餐•2017年12月6日

早安
藜麦15g
燕麦麸15克
鸡蛋1个
牛奶120ml
海盐&黑胡椒
烤箱180℃ 20min

西兰花焯水 拌拌开吃！ #早餐•2017年12月6日##减脂增肌瘦身餐##幸福的早餐#

2017-12-06