早餐•2017年12月7日

#早餐•2017年12月7日#枸杞紫薯小米藜米玉米大米粥，此粥健脾养胃，补益虚损，助眠，疏肝明目，滋肾，护肠胃，清热解毒，减肥瘦身，帮助胃胀蠕动，防|便秘，利尿降压，调节体内酸碱平衡，提高免疫力。自制豆沙酥饼，瘦肉炒藕丁凉拌西兰花，果拼自制枣夹核桃。健康生活，从早餐开始😊 美食是可以给让人获得享受的一种艺术，除了舌尖上有惊喜外，如果能有不同的造型，让人眼前一亮，视觉上也是一种享受😃谢谢您💝

2017-12-07