早餐•2017年12月9日

#早餐•2017年12月9日#白果杂粮粥（枸杞白果小米大米荞麦苏麻籽），此粥疏肝明目，健脾暖胃，助眠滋肾，降三高，抗衰老，易肺气，止咳平喘，增加血管弹性，补益虚损，美颜润肤，提高免疫力，延缓衰老。黑芝麻红薯球，鸡蛋炒四色（胡萝卜黑木耳山药青椒），果拼自制枣夹核桃。健康生活从早餐开始吧😊 同样的食物，在造型上，略有花样，令人眼前一亮，心情愉悦许多，诱人的味道情不自禁了……😃谢谢您💝

2017-12-09