番茄牛肉酱：狂吃蛋白质对身体有危害！

做了三倍量，大番茄代替番茄膏，放了一点点番茄酱，嫩豆腐代替牛肉，黑豆代替兵豆。豆腐会出水，好不容易变浓稠。尝了味道发觉番茄酱的味道有点突出，下次可以不放了。明天就能抹贝果吃啦。 #好好吃饭##三时三餐#

2017-12-09