早餐•2017年12月11日

#早餐•2017年12月11日#六黑羹， 黑色系列食材富含人体多种必需的氨基酸，经常吃可以增加人体耐寒耐热耐疲劳，有助提高免疫力和延缓衰老。此羹滋养肝肾，暖胃补钙，补气养血活血，排毒，润肠养颜，乌发，预防三高。最养生的粥之一。自制腊肉糯米圆子，炒四色（胡萝卜洋葱山药小葱），果拼坚果自制枣夹核桃。健康生活从早餐开始吧😊 清晨，品尝自己精❤ 烹饪的营养早餐，养心养眼，美美的，心情无限惬意。幸福其实很简单😃谢谢您💝

2017-12-11