香蕉全麦松饼「好好吃饭健康瘦」

#早餐•2017年12月12日#
虽然是全麦面粉
但是这个并不适合女生减肥的时候吃呢
图中的热量表少是因为我一开始不会做
所以将近扔了一半之后的量
如果按po主发的量
再加上酸奶或奶油加水果
其实占了一个女生一天一半的摄入量
但是我扔了一半是不太能饱腹的
虽然挺好吃
以后减肥的时候我还是不吃了😭
谢谢po祝分享 味道真的不错的

2017-12-12