晚餐•2017年12月22日

燕麦蛋白煎饼（加了纳豆和巴沙鱼肉）
微波炉蒸巴沙鱼
烫娃娃菜

笔记：
电磁炉煎饼先冷锅冷油倒面糊➕加盖
巴沙鱼中火五分钟就够 #晚餐•2017年12月22日#

2017-12-22