早餐•2017年12月26日

#早餐•2017年12月26日##奔奔营养早餐#牛肉汉堡，芒果奶昔，碧根果，蓝莓。汉堡里的牛肉饼 very yummy，买的科尔沁的牛肉糜，加点盐牛奶黑胡椒碎面包糠，再加点黄油炒香的洋葱粒，一起搅拌上劲，做成饼状，两面煎熟或者烤熟就可以了，小朋友的汉堡胚没有吃完，里面两块牛肉饼拿出来吃干净了

2017-12-26