午餐•2017年12月26日

饮食均衡清淡，细嚼慢咽，就算低卡饮食也会感到满足，不会焦虑，不会成天想着摄入更多热量，高糖高脂肪的食物也失去了诱惑力。 #午餐•2017年12月26日##学生宿舍党##健身党#

2017-12-26