早餐•2018年1月2日

#早餐•2018年1月2日#枸杞板栗杂粮粥（板栗薏仁燕麦玉米大米糯米），此粥舒肝明目，补肾降三高，补中益气  ，补肾强筋，益气血，益肺宁心，润肠通便 ，健脾养胃，提高免疫力，降三高，护肠，去湿除风，美颜润肤。土豆鲜虾球，白灼小白菜（大红椒），小桔子自制枣夹核桃😊人间烟火，满满的温暖都浓浓的凝聚在一口锅里，吸取了各种食物的精华和家的味道。寒冬，一碗热气腾腾的营养粥温暖你我😄谢谢你💝

2018-01-02