DAY 4 认识“营养素密度”，不做营养不良的胖子

原来放醪糟进牛奶麦片里是那么香甜可口的呀，连带把杏仁也放进去了，天太冷。 #早餐•2018年1月6日##范志红7天减肥餐#

2018-01-06