暖一杯时光 做过 DAY 4 认识“营养素密度”,不做营养不良的胖子 没有可可直接牛奶了,老公说这样吃不拉肚子的嘛?哎,和这种人讲不通😂 #午餐•2018年1月6日##范志红7天减肥餐# 2018-01-06