agrapefruit一只柚子 做过 黑蒜子牛肉粒 有着蔬菜灵魂的牛肉 但是要求锅有一定热度能煎到焦黄才能去肉腥多放点糖 最后有种裹蜜的感觉 带着黄油味 蒜香除了做着有点麻烦还有担心吃胖基本没有其他缺点了 #晚餐•2018年1月6日# 2018-01-06