💋BB👼🏻来啦（孕期哺乳期饮食日记）

昨天发的一长串，因为字数多
自动被屏蔽了……
大概讲的就是孕期补铁的重要

现在孕中期了，我要多吃含铁丰富的红肉和血旺，肝脏，鸡胗鸡心之类的
菜市场买到了新鲜的鸭血
午餐
蒜苗炒鸭血，韭菜豆腐干，蒜泥西蓝花
还有大米和小米煮的二米饭
混了点白薯一起 #午餐•2018年1月6日##孕中期##长胎不长肉#

2018-01-06