牛肉酱拌秋葵

#牛肉酱拌秋葵#天气很好，放风到东伦敦。跟在自行车队的后面开车回家。所谓的自行车队，不是什么比赛，只不过是下班骑车回家的人群。他们个个骑着专业的公路自行车，带着头盔，在宽敞的蓝色自行车道上并肩而行。成了一道不得不让我感叹的风景。对于远离伦敦繁华地带的我，是从来没有见过这样的阵仗。一条马路，一半自行车一半汽车。在红灯前井然有序的排列着，好像让我回到了小时候的中国----那个自行车比汽车多的年代。

牛肉酱的做法之前发过。
把秋葵切好、泡水、焯水、抓盐，撒上牛肉酱、油泼过的蒜蓉。 #晚餐•2018年1月10日#

2018-01-10