早餐•2018年1月11日

#早餐•2018年1月11日#周四，气温下降到零下22度，入冬以来最冷的一天了，北风呼啸，寒风刺骨。早餐分享：枸杞杏仁麦片小碴子粥，煎馒头片，腰果仁，泡菜，猕猴桃，和田大枣。每天吃一个猕猴桃，三个枣可以增强免疫力，预防感冒。

2018-01-11