午餐•2018年1月12日

#午餐•2018年1月12日##午餐打卡#
其实今天真的一点都不饿……
可是我还是把菜全部吃光了……
凉拌腐竹粉丝，凉拌木耳，青菜~
特意点的都是酸酸溜溜的凉拌菜，确实也少油，挺舒服的~
可是其实我原本可以不吃？
感觉是硬撑下去的……
就是为了完成这个吃饭的任务……
就是为了不浪费粮食……😂
米饭基本没吃一口……
吃完很饱很满足了……
可能是昨晚大鱼大肉吃太多了吧~
现在发现自己的摄入真的没有以前多了~
只要我自己能忍住，热量缺口不是问题的啊！！！！
然而，我认错，饭后我还是吃了一块十月初五的粒粒杏仁饼……😂😂😂
说好的很撑呢？😂😂😂
上午忍住了利口福的蛋卷没吃，终究还是没忍住杏仁饼😂😂😂
就不该让自己看到，也不该让自己去伸手拿😂😂😂
嗯，不想吃就不吃，你可以的~
今天心情不太好，想去打拳击了~👊👊👊

2018-01-12