念念的辅食记录

秋葵蛋卷--快手好做，营养美味

💕原材料💕
秋葵  2个
鸡蛋   1个
配方奶10毫升
橄榄油 少许

💕制作方法💕
1⃣️一个鸡蛋打散，倒入10毫升配方奶，充分搅拌均匀；
2⃣️平底锅热油，倒入蛋液，迅速晃动锅子，让蛋液均匀铺平；
3⃣️蛋液边角凝固之后关火盖锅盖，闷1分钟后直接将蛋饼倒出来；
4⃣️秋葵洗净焯水，切去两头，放在蛋卷中间，从底部慢慢卷起来；
5⃣️卷好的蛋卷切去两头，再把剩下的蛋卷平均切开，摆盘开吃。 #晚餐•2018年1月14日#

2018-01-14