早餐•2018年1月16日

#早餐•2018年1月16日#周二。
今晚又要做南瓜馒头了。低糖低油，比面包更健康。山药里放了一些蒸熟的红豆，又加了几块核桃肉，破壁成汁，口感顺滑。

2018-01-16