21天快手早餐计划

#21天快手早餐计划#Day20：蔬菜拼盘+鸡蛋+玉米渣红薯粥+燕麦压片+牛奶 最近李大厨做的红烧肉和排骨都太过好吃，昨天火锅吃的贪婪也没控制住，体脂蹭蹭往上涨，今天开始减脂餐好了！ #早餐•2018年1月22日#

2018-01-22