Meal Prep 大挑战

第三周：鸡胸肉用paprika powder，研磨黑胡椒、蚝油、酱油、蜂蜜腌制。炒一下出锅~ 汤汁炒了口蘑，西葫芦。豆角和花菜水煮。（这么吃也没用啊，晚上那零食也得停~） #午餐•2018年1月22日##便当##鸡胸肉#

2018-01-22