早餐•2018年2月2日

#早餐•2018年2月2日#  板栗杂粮粥，此粥健脾和胃，舒肝明目，补益虚损，改善便秘，润泽肌肤，提高免疫力。和胃安眠，清热解毒，补肾强筋，藜麦是碱性食品，调节体内酸碱平衡，预防三高，减肥瘦身，俗称“营养黄金”。玫瑰花馒头，自制腊肉炒豌豆片，鸡蛋小桔子尖果。生活美学厨房，从早餐开始吧😊谢谢你💝

2018-02-02