早餐•2018年2月2日

银耳炖红枣，是拿小土锅文火煲出来的，最重要的是食材，在大悦城买的鲜银耳，一泡发，一炖煮，都是胶原蛋白，黏度度高。不喜欢糖，所以放了几枚蔓越莓干。
会不会太养生了。
什么代餐啊、节食啊、晚上不吃饭啊，都是扯淡。
归根结底就是懒，懒得运动，还想追求捷径。
师父说，要多练腰和后背，为了夏天穿吊带。
发图发文字，是默默书写自己走过的路，吃过的饭，爱过的每一天。
时间看得见，不如把时间浪费在美好的事情上面，比如读书，跑步，拉伸，做早餐，吃早餐，做便当，选购新鲜的食材。
好看的人，好看的物的本质都一样
是克制，简朴，清晰。
我是颜控段子手，Ms欣。
#早餐•2018年2月2日#

2018-02-02