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郭黑暗 做过

紫薯苹果沙拉

网购的紫薯到了
因为不好保存,把百分之九十的去皮切块后冷冻,留了两根室温保存

今日早餐
❤紫薯苹果沙拉
100克紫薯,半个苹果,一小碗自制无糖酸奶,几个核桃仁切碎
蒸紫薯的时候,蒸了个鸡蛋
蛋白拌在沙拉里了

这款沙拉很好吃!盐是调味亮点!
❤配了一杯
豆浆机做的玉米核桃黄豆豆浆 #早餐•2018年2月7日##孕中期##长胎不长肉#

2018-02-07

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