洋葱墨鱼汁咸全麦贝果——不用糖煮贝果【健康主食】

#午餐•2018年2月10日#一早打包快递走了...没时间拍这个小圆圆了~喜欢这个咸口的方子，还要再做!!!!

记录一下
高粉换了50g全麦粉，加了8g左右水.
没有洋葱酥放了6g大蒜粉，喜欢蒜味的大蒜粉还可以加点.

2018-02-10