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甜甜宏姐 做过

早餐•2018年2月12日

#早餐•2018年2月12日#海参小米杂粮粥(海参小米藜米大米玉米),此粥健脾暖胃,和五脏,通血脉,帮助胃肠蠕动,防止便秘,利尿降压,生血美颜补钙,藜米是一种碱性食品,改善体内酸碱平衡,提高免疫力,减肥瘦身。藜米俗称“营养黄金”!火龙果鸡蛋饼,清炒白菜,坚果。健康生活,从早餐开始吧😊谢谢你💝

2018-02-12

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