早餐•2018年2月13日

#早餐•2018年2月13日#  六黑羹， 黑色系列食材富含人体多种必需的氨基酸，经常吃可以增加人体耐寒耐热耐疲劳，有助提高免疫力和延缓衰老。此羹滋养肝肾，暖胃补钙，补气养血活血，排毒，润肠养颜，乌发，预防三高。最养生的粥之一。鸡蛋锅贴饺子（韭菜肉末）黑葡萄干拌番茄，自制枣夹核桃。健康生活，说早餐开始吧😊谢谢你💝

2018-02-13