早餐•2018年2月14日

#早餐•2018年2月14日#自制阴米枸杞杂粮粥（小米亚麻籽），此粥补中益气，暖脾胃，补肾健脾，舒肝明目，降三高，补益虚损，清热解毒，改善便秘，润泽肌肤，提高免疫力。红糖花生发面饼，瘦肉炒小白菜，果拼生花生。健康生活，从早餐开始吧😊谢谢你💝

2018-02-14