午餐•2018年2月18日

吃太多好的东西导致了各种上火 喝杂粮粥降降火 芦笋 玉米 皮蛋 和鸭子 （粥底是由糯米 燕麦 等粗粮纤维混合而成）回归正常饮食～ #午餐•2018年2月18日#

2018-02-19