Meal Prep 大挑战

Week 6 烟熏鸡胸肉，超市直接买的，非常嫩也不咸。全麦意面配番茄，玉米和低脂c奶酪。芦笋/西兰花——热量492大卡，蛋白质54g，碳水49g，脂肪8g。真的很满足的午餐便当。 #午餐•2018年2月28日##减脂##便当#

2018-02-28