日式南瓜咖喱豆腐饭：如何均衡饮食，避免走极端？

练背后的一餐，赶脚咖喱和向日葵🌻更配哦
没有心仪的咖喱粉，于是用了百梦多的咖喱块，热量好高，想想训练时的呼哧带喘，把一个咖喱块又掰成两块，一块10克，希望大家告诉我哪些牌子的咖喱粉好吃
我这一碗又是家里有啥就算啥，用栗子替换了苹果，白芝麻替换了黑芝麻，用两块鸡腿肉替换了洋葱，红豆薏米米饭替换了米饭，我已经看到@Sunny_Kreglo 看着手机摇着头叹一口气说：你还是把传作品的菜谱也换了吧😂然鹅超级好吃😋 #暴食症治疗期#

2018-03-05