早餐•2018年3月6日

「流浪の喵喵早餐」025

早餐：杏鲍菇烧翅根＋生菜＋小番茄＋煎蛋＋牛奶泡燕麦
便当：杏鲍菇烧翅根＋生菜＋小番茄＋煎蛋＋煮紫薯
制作：翅根头天晚上解冻，用刀划几个口子，橄榄油、盐、酱油、黑胡椒粉腌一晚上。锅底倒入食用油煎翅根，撒洋葱丝防溅油，变色微焦，倒入切块杏鲍菇，盖盖闷烧，倒一丢丢水。十分钟左右即可。等待过程中将其他的配好。
用时：40分钟
花费：翅根5元＋杏鲍菇2元＋洋葱1元＋小番茄1元＋生菜0.5元＋鸡蛋2元＋紫薯3元＋牛奶1元＋燕麦0.5元，共计16元/两顿。

絮叨：昨晚在公号里写了一个出租屋的好物分享，讲真的是，网购东西有很大的失败率，买到不合心意的东西占大多数时候，看似省了的钱，被这些失败的网购亏去了。所以，一定要珍惜我这种真正是自己用过觉得好的分享，没有广告，没有利益。哈哈，所以，你看了吗？ #早餐•2018年3月6日##优雅猪精养成记##不浪费好好爱#

2018-03-06