2018年03月07日

羊肚菌是子囊菌中最著名的美味食菌，其菌盖部分含有异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸和缬氨酸7种人体必需的氨基酸。羊肚菌的营养相当丰富，因此，有人认为它是“十分好的蛋白质来源”，并有“素中之荤”的美称。
今天中午就吃俩菜:乌鸡炖羊肚菌,黄瓜片炒羊肚菌

2018-03-07