安心做个美厨娘 做过 午餐•2018年3月11日 #午餐•2018年3月11日#真不是我耍赖!减肥真的是个长期的战斗!我就昨天一天没运动就回到“解放前”了,所以我想该吃吃该喝喝,不刻意去减了!今天的牛肉没啥这么嫩呢?因为炒前20分钟抓淀粉了,好吃😄 2018-03-11