DAY 3 减肥期间，有哪些“饮食禁忌”？

鸡腿没用烤的，用的凉拌的方法。鸡腿+葱姜花椒煮熟，撕好后+小米辣，香菜，3g单山蘸水，2g花椒油（蒸油菜减少为3g花椒油），再点鸡汤，和匀就好了

2018-03-11