好好吃饭.好好睡觉

昨天放肆的周日
这是3pm的晚餐 黑椒牛肉蘑菇饭
早上吃了一个小面包配牛奶
中午一根玉米～
今早称重51.1kg 和昨天相比没有变化勒
（昨晚疯玩回来51.6kg）
感觉体重到了平台期。。。 #晚餐•2018年3月12日##减脂##美味#

2018-03-12