晚餐•2018年3月13日

#晚餐•2018年3月13日#准备睡觉觉了😴😴😴
我们人的五脏六腑，需要在人休息的时间内进行排毒

三焦经21-23点（泡脚休息）
胆经23-1点（入睡）
肝经1-3点（熟睡要藏血、排毒）
肺经凌晨3-5点，（深睡）
大肠经5-7点（排便）
胃经7-9点（吃早餐）

2018-03-13