田五歲
做过
好好吃饭.好好睡觉
GM今早5:50wake up 因为今天艺术史的教授太严厉了,迟到2次就要算重修。今早体重50.7kg
小面包昨天吃完了(心痛)这两天还不能订,因为要去上海一趟
于是在超市里买了最便宜的主食面包
PB2花生酱厚涂上去(30卡路里呢呵呵呵)
然后昨天听说草莓是减肥的最好的水果
比苹果热量还低,糖也低,Gi值也低
饱腹又美容,这么一大盒(350g)才100卡路里
有没有很开心!
哦哦哦这个面包片真的是超级干,并且超市里卖的为何会烤糊?哈哈哈anyway配牛奶喝就好了
反正这周五就要去见我林了~忍耐一下,我要吃甜品! #早餐•2018年3月14日##减脂##寝室#
2018-03-14