郭黑暗
做过
💋BB👼🏻来啦(孕期哺乳期饮食日记)
明天要去做糖筛了
所以今天还是随意吃点吧
中午放纵的吃了卤肉饭,晚饭就收敛一丢丢啦😜😜
一人食晚餐
❤花生酱炒豆腐
❤西蓝花
❤玉米豌豆钢切燕麦粥
现在孕六月
安排的运动是练二休一
一天器械,一天有氧操
一天练瑜伽就当休息啦
不过我偶尔也会有没精神或者犯懒的时候,就选择走一万步代替全部运动了
图二是今天拍的,后面看着也还好
不过估计随着月份再大点
腰部线条应该会越来越粗了 #晚餐•2018年3月14日##孕中期##长胎不长肉#
2018-03-14