晚餐•2018年3月14日

#晚餐•2018年3月14日#今儿傍晚看到北京卫视养生节目，说：极低热量的流质饮食可以改善血糖，坚持三到五个月就可以正常饮食了，159杂粮粥无盐，热量也不高，是个不错选择。

2018-03-14