零添加低温鸡胸火腿

低温鸡胸肉料理。

果然有味又嫩滑！！   成品让我错觉的以我找到了最佳的健身减重的料理。

前期处理（裹鸡肉卷）有点复杂，不过丢进电饭锅就可以不用管了，保温功能90分钟……

（拍照用的新学的  开闪光+关HDR+鲜明效果   成片满意！！哈哈哈哈哈哈！！！） #晚餐•2018年3月14日#

2018-03-14