早餐•2018年3月16日

#早餐•2018年3月16日##一人食#补打周一早餐
材料:提前煮熟的三色藜麦
黄小米 蒸熟的山药压泥 西兰花穗穗压泥 胡萝卜丁儿 鸡胸肉 橄榄油 水 盐 白胡椒
以上混合。煮。即成。

2018-03-16