午餐•2018年3月16日

#午餐•2018年3月16日##七周年，我想陪你七七饭#
墙烈推荐空气炸锅这个工具👏
低油，低脂
快手，省事儿，
用自己爱吃的烤肉酱把排骨腌制一夜
第二天啥时候想吃就在炸锅里摆放整齐
第一次12分钟后，翻面再一次12分钟
出锅
一口大蒜一口排骨肉
解馋，过瘾😍

2018-03-16