粉葛莲子排骨汤(电高压煲)

#早餐•2018年3月18日#粉葛汤有滋补身体、强身健体、抗衰老、降血压、降血糖、降血脂的作用，常喝粉葛汤还可以增加皮肤弹性和滋润皮肤。粉葛汤里面的葛根对人的皮肤有非常好的保养作用，还可以减缓骨骼组织细胞的老化，有助于钙质的吸收，减少骨钙丢失，增加骨密度并阻止骨骼的中空消融，从而远离骨质疏松。粉葛汤特别适合我家这种阴虚火旺的人，所以会经常做粉葛骨头汤喝。昨天突然发现菜市有粉葛卖了，立马买回来炖汤喝，@彩色铃铛 谢谢妹妹的好方子，木有买到莲子了放了玉米，清甜美味，好喝极了👍

2018-03-18