早餐•2018年3月25日

#早餐•2018年3月25日#这真的是一碗耗时已久的牛肉面，牛肉是昨晚炖的，今天已经入味，鲜香有嚼劲儿而不腻，按照健身标准来制作。而牛骨汤是熬将近三小时，所以在今天早上再吃，我觉得满满的充实感，也许这就是自己坚持做早餐的内在动力。

2018-03-25